Entrenamiento Fuerza

-l En el pais del fuego l-

-Voy caminando-
-Va viendo todos los lugares-
-Mira un lugar rodeando de rocas, tronco y arboles-
-Miromira alrededor-

-Dice; Punteria lista.
-Dice: Ahora el taijutsu.
-Corro hacia los arboles-
-Empiezo a dar patadas múltiples a los arboles-
-Salta hacia atrás-
-Da una patada severa a una piedra-
-Me duele un poco-
-Suspiro-
-Salto hacia al arbol dandole una patada-
-Caigo frente a el-
-Doy patadas al arbol-
-Sigo dandole patadas-
-Doy patadas hasta que me duelen-
-Me detengo-
-Le comienzo a dar fuertes golpes-
-Sigo dandole golpes al arbol-
-Doy golpes hasta que me duelen los puños-

-Pensar- Ire a descansar.

AL DIA SIGUIENTE.

-En el mismo lugar-

-Veo una roca-
-La intento levantar-
-No puedo-
-Veo una roca mas pequeña-
-La intento levantar-
-La levanto pero uso mucha fuerza-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Me canso-
-Camino a un arbol-
-Me siento en el arbol-
-Descanso 30 minutos-
-Me levanto-
-Voy a la roca-
-Levanto la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Me canso-
-Camino a un arbol-
-Me siento en el arbol-
-Descanso 30 minutos-
-Me levanto-
-Voy a una roca mas grande-
-Levanto la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Siento la roca mas liviana-
-Me canso-
-Camino a un arbol-
-Me siento en el arbol-
-Descanso 30 minutos-
-Me levanto-
-Voy a una roca mas grande-
-Levanto la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Subo la roca-
-Bajo la roca-
-Siento la roca mas liviana-
-Me canso-

-Pensar- Seguire entrenando mañana con la misma rutina.