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 Entrenamiento Fisico I

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alf10002




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MensajeTema: Entrenamiento Fisico I   Entrenamiento Fisico I I_icon_minitimeVie Feb 19 2010, 00:41

Un Dia normal en las montañas unraikyo como Otro Kyosuke Iba Caminando Por un bosque sercano a su campamento para ver varias especies animales , Cuando le llego el Recuerdo de las Palabras de el Raikge - Sama ; Los examenes chunnin seran pronto y seras el elejido para representar a kumo junto con otros shinobis , Este se dijo haci mismo ; ¿Entrenare mi fisico eso creo? , Este Primero Empezo Sacando unas pesas de su kit colocandoselas en los pies y empezo con una Corrida alrededor del Bosque , este iba Trotando hasta un poco mas del campamento , Despues de hay empezo a Correr , habia pasado media hora y Recorrio todo los alrededores serca de su campamento, Corriendo , Este Bebio Agua de su Termo , Y Se Devolvio Otravez Corriendo , Para Esto Se Estubo 30 minutos igual , Habia llegado a donde Partio , Entonces Se Puso a hacer Zentadillas, Este Se agacho , Ponia sus manos en la nuca Y Flexionaba los Codos , Bajaba y volvia a la Incial , Flexionaba los codos de nuevo , Bajaba y Posicion Inicial , Haci lo Hizo Lentamente , 50 Veces , Despues de Esto Descanso un Rato y Bebio más Agua y comio un bocadillo , Despues Volvio a Hacer Zentadillas , Con los Mismos Procesos del Anterior , Estaba Vez Hizo 100 Zentadillas , este volvio a tomar un Descanso , Pero Este Resulto ser más Largo , Despues Se Puso ha hacer Lagartijas , Se tiro al piso , Estendio los brazos con los puños cerrados y los colo en el suelo , Y Subia y duraba un rato y bajaba , ese era el Procedimiento que Kyosuke hacia Con las Lagartijas , Haci Fue y hizo unas 120 , a Este le Dolia los brazos , Este Se acosto y se puso a Descansar , Y Tomo un jugo de Naranja Tambien , Descanso 1 Hora , Luego Se Puso ha Golpear un arbol , Kyosuke se puso alfrente de un Arbol , Empezo a hacer Varios Golpes hacia Este , Haci Lo hizo Varias Veces , Cada Vez Golpeando con mas fuerza , Pero a Este Despues de un Tiempo estar Golpeando , Le Dolian los nudillos , Y le Sangraban , Saco De su Bolsillo , Unas Bendas y Se Bendo los nudillos Y Prosiguio.

Despues de golpear muchas veces el arbol. Decido irse al campamento a descansar un buen rato.
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lCasta

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MensajeTema: Re: Entrenamiento Fisico I   Entrenamiento Fisico I I_icon_minitimeVie Feb 19 2010, 00:46

Válido.
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